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공지 -  톱스핀포핸드레슨-레이티 히트(late hit) 40 2009-08-05 18876
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  니시코리 포핸드 팁-coil/uncoil
2018-10-14 22
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  도미크 팀 포핸드 비밀
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  정진화테니스레슨-514회 웨스턴그립이 톱스핀포핸드스트록에 유리한 이유
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  정진화테니스레슨-513회 포핸드 포워드스윙시 플립(flip)동작이 라켓 스...
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  정진화테니스레슨-512회 포핸드 몸으로 볼을 잡아 놓고 쳐라!
2018-10-01 44
910 포핸드
  정진화테니스레슨-510회 포핸드 백스윙의 진실과 오해
2018-09-28 41
909 포핸드
  정진화테니스레슨-509회 2018 US open tennis 단식 우승 나오...
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  정진화테니스레슨-505회 포핸드 스윙 만들기 “라켓 면이 닫혀야 볼을 ...
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  정진화테니스레슨-503회 포핸드 스윙궤도 만들기
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  정진화테니스레슨-501회 포핸드 최상의 임팩트를 만들기 위한 백스윙자...
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  포핸드 팁-오픈스탠스는 회전운동량..
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  높은 포핸드 팁-온 몸으로 체중이동
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  포핸드 팁-오픈스탠스는 회전운동량..
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  포핸드 팁-상체를 코일(coil) 잘 회전하면...
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  정진화테니스레슨-499회 인사이드 아웃 포핸드 스윙 익히기
2018-07-09 57
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  정진화테니스레슨-496회 깊은 볼에 몸을 회전하여 포핸드 잘 치는 방법
2018-07-02 70
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  E- lesson[Tennis]-테니스 포핸드 잡아서 쳐라!
2018-06-29 78
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  E- lesson[Tennis]-탑스핀 한손 백핸드 원리 이해하기
2018-06-29 54
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