|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
|
|
Á¢¼ÓÄ«¿îÅÍ[view]
|
|
|
|
¢Â
[Àüü:979326]
|
|
¢Â
[¿À´Ã:52]
[¾îÁ¦:140]
|
|
¢Â
[ÃÖ°í:755]
[ÃÖÀú:15]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

 |



|
|
| |
 |
|
🎾 ±Ç¼ø¿ì, ±¤ÁÖ¿ÀÇ ¿ì½Â! Çѱ¹ Å״Ͻº ºÎȰÀÇ ½ÅȣźÀ» ½î´Ù
"±âȸ¸¦ Ã¥ÀÓÀ¸·Î, °á°ú·Î Áõ¸íÇÏ´Ù"
Áö³ 4¿ù 25ÀÏ, ±¤ÁÖ Áø¿ù±¹Á¦Å״ϽºÀå¿¡¼ ¿¸° **ATP ±¤ÁÖ¿ÀǠ縰Àú** °á½Â¿¡¼ ±Ç¼ø¿ì ¼±¼ö°¡ µ§¸¶Å©ÀÇ ¾Æ¿ì±¸½ºÆ® Ȩ±×·»À» ²ª°í ¿ì½ÂÄÅÀ» µé¾î ¿Ã·È½À´Ï´Ù. À̹ø ¿ì½ÂÀº ´Ü¼øÈ÷ °³ÀÎÀÇ ¼ºÃ븦 ³Ñ¾î Çѱ¹ Å״Ͻº°è¿¡ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

📍 ÁÖ¿ä Æ÷ÀÎÆ® ¿ä¾à
1. 2³â 3°³¿ù ¸¸ÀÇ 200À§±Ç ÀçÁøÀÔ
À̹ø ¿ì½ÂÀ¸·Î ¶óÀÌºê ·©Å·ÀÌ **248À§**·Î ²±Ãæ ¶Ù¾î¿Ã¶ú½À´Ï´Ù. 2024³â 1¿ù ÀÌÈÄ ¾à 2³â ¸¸¿¡ ´Ù½Ã 200À§±Ç¿¡ ÁøÀÔÇϸç, ²ÞÀÇ ¹«´ëÀÎ '±×·£µå½½·¥' ¿¹¼± ÁøÃâ±Ç¿¡ ÇÑ ¹ß¦ ´õ ´Ù°¡¼¹½À´Ï´Ù.
2. À«ºí´øÀ» ÇâÇÑ ¹ßÆÇ
ÇöÀç 7¿ù Àü¿ªÀ» ¾ÕµÐ ±Ç¼ø¿ì ¼±¼ö°¡ 5¿ù Áß Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ´õ ½×¾Æ 220À§ ¾È¿¡ ¾ÈÂøÇÑ´Ù¸é, ¿À´Â 6¿ù ¸» **À«ºí´ø ¿¹¼±** ¹«´ë º¹±Íµµ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ ½Ã³ª¸®¿À°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
3. 'ÇØÇÇ Åõ°Ô´õ' Á¤½ÅÀÇ ½ÇÇö
´Ü¼øÇÑ ½ÂÆÐ¸¦ ¶°³ª ¼±¼ö, ÆÒ, ÁöÀÚü, ±×¸®°í ½ºÆù¼(¿ä³Ø½º)°¡ Çϳª·Î ¹¶Ä£ 'ÃàÁ¦ÀÇ Àå'À̾ú½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¿ÍÀϵåÄ«µå·Î ÃâÀüÇØ ¿ì½ÂÀ̶ó´Â ÃÖ°íÀÇ °á°ú·Î º¸´äÇϸç 'ÅõÀÚÀÇ °¡Ä¡'¸¦ ¿Ïº®È÷ Áõ¸íÇØ³Â½À´Ï´Ù.
4. Çѱ¹ Å״Ͻº »ýŰ踦 À§ÇÑ ¾à¼Ó
±Ç¼ø¿ì ¼±¼ö´Â "¼º°øÀÇ ¹ßÆÇÀÎ ±¹³» ´ëȸ¸¦ ¿Ü¸éÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù"¸ç ÇâÈÄ ±¤ÁÖ¿ÀÇ ÀçÃâÀü°ú ´õºÒ¾î, ±×·£µå½½·¥ º»¼± »ó±ÝÀ» ±¹³» Å״Ͻº ¹ßÀüÀ» À§ÇØ È¯¿øÇϰڴٴ ÀÇÁö¸¦ ³»ºñÃÆ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±¹³»¿Í ÇØ¿Ü ¹«´ëÀÇ ¿¬°á°í¸®¸¦ ´Ù½Ã ÀÕ´Â Áß¿äÇÑ Çຸ°¡ µÉ Àü¸ÁÀÔ´Ï´Ù.

-🎤 ±Ç¼ø¿ì ¼±¼öÀÇ ÇѸ¶µð
"À̹ø ¿ì½ÂÀº ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹ ¼±¼ö·Î¼ ¼¼°è ·©Å· 10À§±Ç ÁøÀÔÀ» ¸ñÇ¥·Î ´õ ³ôÀº °÷À» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼¼°è ¹«´ë¿¡¼ÀÇ ¼º°ú¸¦ ±¹³» Å״Ͻº¿¡ µ¹·Áµå¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù."
|
|
|
|
|
Àǰß(ÄÚ¸àÆ®)À» ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯: ±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§
|
|
|
|
|