| 번호 |  | 분류 | | 제목 | | 등록일 | | 조회 |
| 3951 | 포핸드 |
 정진화테니스레슨-410회 포핸드 피니시동작이 중요한 이유 |
| 2017-11-04 | 223 |
|
| 3950 | 발리 |
| 정진화테니스레슨-409회 물 흐르듯이 자연스러운 포핸드발리(Flowing fo... |
| 2017-11-03 | 246 |
|
| 3949 | 발리 |
| 발리 팁-라켓면을 만들고 발을 앞으로 내딛는 동작 |
| 2017-11-02 | 184 |
|
| 3948 | 백핸드 |
| 슬라이스백핸드 팁-낮게 길게 양손을 펴서.. |
| 2017-11-02 | 159 |
|
| 3947 | 백핸드 |
| 양손백핸드 팁-백스윙 어깨회전 |
| 2017-11-02 | 105 |
|
| 3946 | 포핸드 |
| 포핸드 팁-Q : 선수들의 포핸드는 왜 파워있습니까? |
| 2017-11-02 | 198 |
|
| 3945 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-408회 서브 스윙익히기/스윙크기, 스윙속도, 깊이 |
| 2017-11-02 | 144 |
|
| 3944 | 서브 |
| 정진화테니스레슨-407회 서브 기초/토스(Toss) 위치 |
| 2017-11-01 | 108 |
|
| 3943 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-406회 톱스핀포핸드 기초 입문 |
| 2017-10-18 | 224 |
|
| 3942 | 포핸드 |
| 정진화테니스레슨-405회 현대포핸드 스윙의 원리/스윙궤도와 몸통회전의... |
| 2017-10-18 | 248 |
|
| 3941 | 백핸드 |
| 한손 톱스핀백핸드 팁-스윙과 손목작용(릴리즈) |
| 2017-10-16 | 212 |
|
| 3940 | 백핸드 |
| 슬라이스백핸드 팁-라켓과 손목의 각도를 유지하라! |
| 2017-10-16 | 166 |
|
| 3939 | 발리 |
| 발리 팁-면을 만들고 앞으로 나가라! |
| 2017-10-16 | 233 |
|
| 3938 | 백핸드 |
| 프로에게 배운다-도미니크 팀 한손 톱스핀백핸드 |
| 2017-10-16 | 130 |
|
| 3937 | 서브 |
| 서브 팁-강한 임팩트를 만들기 위해서 pronation(프로네이션(내전)... |
| 2017-10-16 | 148 |
|
| 3936 | 포핸드 |
| 디미트로프 포핸드 팁 |
| 2017-10-16 | 124 |
|
| 3935 | 포핸드 |
| 포핸드 리턴 팁- 벽을 만들고 폴로우스루를 하라! |
| 2017-10-16 | 157 |
|
| 3934 | 백핸드 |
| 슬라이스백핸드 팁-자세를 낮추어서 다운스윙하라! |
| 2017-10-16 | 111 |
|
| 3933 | 원포인트레슨 |
| 양손백핸드 팁-라켓을 헤드를 내렸다가 라켓을 세워라 |
| 2017-10-16 | 93 |
|
| 3932 | 원포인트레슨 |
| 발리 팁-몸의 밸런스를 유지하라! |
| 2017-10-16 | 111 |
|
| 3931 | 발리 |
| 정진화테니스레슨-404회 공격적인 발리 |
| 2017-10-10 | 326 |
|
| 3930 | 스매쉬 |
| 정진화테니스레슨-403회 실전 스매시/로브 낙하 지점, 임팩트 위치, 스... |
| 2017-10-10 | 231 |
|
| 3929 | 원포인트레슨 |
| 백핸드 팁-백스윙 자세에서 시용하지 않는 반대손의 역할 |
| 2017-09-29 | 151 |
|
| 3928 | 원포인트레슨 |
| 포핸드 팁-잘 감으면(coil) 잘 풀린다(uncoil) |
| 2017-09-29 | 195 |
|
| 3927 | 스매쉬 |
| 정진화테니스레슨-402회 스매시 고수되기 |
| 2017-09-29 | 271 |
