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312 기타
  정진화테니스레슨-163회 테니스멀티스윙기를 이용한 스윙 만들기 5
2014-02-11 538
311 기타
  정진화테니스레슨-160회 서브리턴/예측, 스플립스텝, 유닛턴, 스윙 4
2014-02-03 903
310 기타
  정진화테니스레슨-152회 백핸드리턴/언더스핀으로 안전하게 리턴 4
2014-01-28 681
309 기타
  정진화테니스레슨-127회 네트 앞에서 스탭 8
2013-12-09 733
308 기타
  정진화테니스레슨-121회 어프로치샷의 이해와 실제 5
2013-12-05 511
307 기타
  정진화테니스레슨-120회 톱스핀포핸드 오해와 진실/덮어쳐라. 볼을 감아... 8
2013-12-04 887
306 기타
  정진화테니스레슨-117회 그립특성과 테니스 기술의 연관성 11
2013-12-03 574
305 기타
  정진화테니스레슨-88회 백보드 연습(포핸드, 백핸드그라운드스트록, 발... 2
2013-10-17 612
304 기타
  정진화테니스레슨-85회 테니스는 발로 친다. 5
2013-10-13 894
303 기타
  2번째 테니스교재무료배포 14
2013-09-04 909
302 기타
  정진화테니스레슨-63회 드롭샷 17
2013-07-30 1109
301 기타
  테니스핸드북1(샘플/pdf파일) 9
2013-07-21 588
300 기타
  정진화테니스레슨-52회 수준별 서브리턴은 원리와 실제 17
2013-07-05 1046
299 기타
  정진화테니스레슨-46회 스텝의 기초-스플립스텝(Split step) 8
2013-06-14 909
298 기타
  정진화테니스레슨-테니스교재(무료배포) 40
2013-01-19 1642
297 기타
  정진화테니스레슨-웨이트트레이닝/상체훈련 2
2013-01-16 681
296 기타
  정진화테니스레슨-워밍업/웨이트트레이닝/하체훈련 3
2013-01-15 758
295 기타
  정진화테니스레슨-24회 서브리턴원리 7
2012-12-29 1414
294 기타
  트레이닝레슨-4회 밴드를 이용한 근력트레이닝
2012-09-27 621
293 기타
  트레이닝레슨-3회 짐볼을 이용한 근력트레이닝 2
2012-09-27 244
292 기타
  트레이닝레슨-2회 유연성 향상을 위한 스트레칭
2012-09-27 571
291 기타
  트레이닝레슨-스트레칭/기구를 이용한 자세교정
2012-09-14 529
290 기타
  정진화테니스레슨-1회 백보드드릴방법 28
2012-06-14 1741
289 기타
  트레이닝레슨-스텝드릴 3
2011-10-29 636
288 기타
  그라운드스트록레슨-라켓 스피드 증가방법 6
2011-10-29 943
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