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제목: 웨스턴그립에 관한 질문입니다..


글쓴이: 홍종영

등록일: 2008-10-30 00:07
조회수: 4410

 
안녕하세요~ 테니스를 좋아하는 20살 청년입니다~

대학교 와서 처음 테니스를 알게 되서 4월부터 지금까지 해오고 있네요..레슨만 5개월째 접어들고있네요..코치님

도 2번이나 바뀌구요.. 본론으로 들어가겠습니다..  제가 맨 처음 배울때 코치님이 그립을 웨스턴 그립을 잡으라

고 하셔서 지금도 그렇게 치고 있는데.. 문제는 공에 힘이 없다는 겁니다..  이런말 하면 좀 더 밀어쳐라..고 하시는

데 그게 정말 알면서도 진짜..안고쳐집니다..  아침7시에 레슨받고..학교에서 공 치고 오고 하는데도.. 답답해 죽겠

습니다..  정말 말도 안되는 핑계지만 웨스턴그립을 잡은걸 후회하기도 합니다.-_-;; 다른 그립으로 잡으면 어색

하고 공도 거의 다 떠버린다는...흑.ㅜ_ㅜ

또 설프게 오픈스탠스를 익혀서 그런건지.. 오픈으로 치면 택도없이 왼쪽으로 공이 다 나가버립니다..(오른손잡이)

정말 고민은 많지만.. 일단은.. 혼란해하실까봐...이것만 묻겠습니다.. 도와주세요... ㅜ_ㅜ
           
이계성   2008-10-30 02:24:45
너무 감아치는걸 의식하지말고 공 밑에서부터 올려치면서 오른쪽 어깨를 앞으로 넣어보세요
Fiber07   2008-10-30 07:50:22
테니스를 시작하시는 분에게는 두꺼운그립 (웨스턴 & 세미 웨스턴) 보다는
얇은 그립 (콘티넨탈 & 이스턴) 이 초기 적응력이 높습니다.

실력이 향상되어가면서 자연스럽게 조금씩 두꺼운 그립으로 바뀌거나 바꾸려고 노력하게 되는데, 님의 코치분께서 처음부터 웨스턴 그립으로 스트록을 주문하셨다면 대학교때부터 치신 님의 수준을 초보자를 넘어서서 중급수준의 레벨부터 가르치고자 한것이 아니었을까 생각됩니다.

지금의 그립을 그대로 유지한다면, 웨스턴그립은 높은볼에 장점을 가진그립이고
Back to front 보다는 몸통회전 파워를 이용하여 스윙 스피드를 높이기 유리함으로 볼을 기다리지 말고 볼을 마중나가 가슴높이에서 타격이 이루어지도록 발놀림을 부지런히 해야 하고, 스퀘어나 뉴트럴 스탠스 보다는 세미오픈이나 오픈스탠스를 사용하여 무릅을 펴는 동작을 몸통회전력으로 바꾸어 스윙파워를 강화하는 연습을 많이 해야 합니다.
앤디로딕 그리고 많은 여성프로들중에는 웨스턴그립을 사용하므로 그들의 스윙폼을 보면서 자신의 스윙자세를 고쳐나가세요. 웨스턴그립으로 가슴높이의 볼을 오픈스탠스를 사용하여 몸통의 스윙파워를 이용해 온몸으로 강력히 타격한후 두발이 지면에서 떨어지며 다시 착지하는 모습이 진정 웨스턴그립의 모습이라 하겠습니다! 하지만 웨스턴은 높은 위치의 볼을 치기 위해 많이 움직여야하고
몸의 스윙파워를 내기위해 무릅과 허리의 관절을 많이 움직여야 함으로 나이 드신 분들에게는 힘에 겨울수 있습니다.

그립을 바꾸기는 쉽지않고 두꺼운쪽에서 얇은쪽으로는 더욱 어렵습니다.
하지만 본인이 부지런히 움직이기 어렵거나 무릅이나 허리관절 사용에 문제가 있다면 세미웨스턴 정도로 교정해볼수는 있을것 같습니다. 세미웨스턴은 낮은볼 높은볼등 모든 볼높이에 적응이 가능하며 스탠스의 폭도 오픈이나 크로스 모두 사용하는데 무리가없고 밀어치는 타법과 와이퍼스윙에 모두 적용이 가능한 많은 프로선수들이 사용하는 그립입니다.
월출산 페더러   2008-10-30 12:23:08
지금 테니스를 배우시는 분이시라면, 세미웨스턴이나, 웨스턴 그립을 추천합니다.
현재 테니스의 추세고....더욱 발전된 테니스 실력을 갖으시려면,,,,걱정 안하셔도 될 듯 하네요.....젊으시니...차근차근 하시고...동영상 많이 보세요...즐테~~~~~
파워업   2008-10-30 16:25:43
초보자들에게 "밀어치라"는 주문은 정말 안했으면 합니다. 이 표현처럼 애매모호한게 없는것 같습니다. 밀어친다는 의식을 하는 순간 스윙스피든 현저하게 떨어지게 되어 있습니다. 특히나 웨스턴류의 두꺼운 그립은 때려서 "관통"한다는 느낌으로 임팩트를 해야 합니다. 그렇지 않고 민다는 느낌이나 넘긴다는 느낌으로 공을 치게 되면 힘없이 스핀만 잔뜩 들어간 샷이 대부분입니다. 어느 정도 구력이 되는 사람이라면 밀어친다는 실제적인 의미를 알겠지만 초보에게 "민다"는 개념은 이해하기 어려운 주문입니다.

그리고 그립이 두꺼워질수록(웨스턴이나 세미 웨스턴) 팔꿈치의 활용을 잘 이해해야 합니다. 분명 얇은 그립과는 다른 모양으로 쓰여 집니다. 일상생활에선 이런 모양으로 사용하는 경우가 극히 드물어 이해하기가 어렵습니다. 강가에서 납짝한 돌맹일 던져 접시 모양으로 통통통... 튀길때와 언더핸드로 공을 던질때의 느낌을 잘 생각해 보세요. 이런 느낌으로 팔꿈치와 허리와 어깰 사용해야 합니다. 그런데 평소 이런 동작을 잘 하지 않기 때문에 처음엔 사용되는 근육이 발달 되지 않아 무척 생소하거나 힘을 주기 어렵습니다. 하지만 이것을 이해 하지 못하고 그립만 단순히 두꺼워 진다면 이상과 현실은 따로 따로 입니다.
남쪽바다   2008-10-30 16:42:52
저역시 Fiber07님의 의견에 동의합니다.
주위 고수중 포핸드에 문제가 있는 분들은 주로 웨스턴 그립이 많습니다.
특히 동호인 수준에서는 바운드후 높게 튀는 공을 찾기 어려우므로...
웨스턴 그립이 그리 매력적으로 보이지 않습니다.
벽치기나달   2008-12-13 21:36:59
일단은 백스윙할때 라켓을 뒤로 마니빼서 앞으로 쳐보세요.라켓을 밑으로 빼지말고 뒤로빼시고 앞에서는 와이퍼 스윙하시고,뒤로만 빼서 치면 파워가있죠.서브도 빗겨만치면 스핀은 나오지만 힘은없고,당연히 뒤에서 앞으로 치면 파워가 생기죠.간단하죠.
tmusso   2009-01-30 19:02:38
오픈스탠스에 웨스턴그립, 초보자로서는 참 적응하기 힘든 타법일 겁니다.
우선 오픈스탠스는 라켓의 회전력을 이용한 타법입니다. 따라서 스윙스피드가 빨라야 하고 타점의 간격이 좁아 타점을 잘 잡아야 합니다. 또한 유의하실 것은 회전력 뿐만 아니라 반발력을 더 크게 하고 타점의 간격을 더 확보하기 위해서는 라켓의 전진력을 가미해야 한다는 점입니다. 즉 밀어친다는 개념입니다. 밀어친다는 개념이 어렵다고 하는데 어찌보면 간단합니다. 볼을 앞으로 강하고 정확히 보내기 위해서는 라켓면이 코트와 수평이 될 때 볼을 맞추어야 하겠지요. 라켓이 회전만 하고 있다면 히팅포인트는 라켓면이 코트와 평행이 되는 극히 짧은 순간일 겁니다. 그 짧은 순간에 볼을 정확히 맞추고 반발력을 크게 만들기는 상당히 힘이 들 겁니다. 히팅포인트의 간격을 넓혀주고 반발력을 더 크게 하기 위해서 밀어치는 것은 당연한 것입니다. 밀어친다는 것은 스윙의 정점에 이를 때 즉, 라켓면이 네트와 평행을 이룰 때 이 면을 유지하면서 앞으로 전진시킨 후에 자연스럽게 라켓을 왼쪽으로 회전시키는 방법입니다. 이렇게 연습하시면서 볼의 스피드가 원하는 만큼 나올 때 볼의 착지점에 따라 그립을 아주 조금 조정하시면서 연습하시면 좋아질 겁니다. 다만 오픈스탠스가 기본적으로 라켓의 회전력을 이용하는 타법이므로 원래 스윙스피드가 느린 분들에게는 단기간내에 볼의 스피드를 높이기는 힘들 겁니다. 그런 경우에는 조금씩 크로스스탠드로 적을을 하셔야 할 것 같습니다.
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