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제목: 호흡법


글쓴이: 목테상

등록일: 2016-01-05 09:49
조회수: 1646 / 추천수: 1


추천하신 분들(1명)
정진화

 
교수님 병진년 새해 복 많이 받으시길 바랍니다

임팩트 순간 숨을 입으로 갈게  내 뱉는 호흡은( 일부러 소리를 내거나) 어떤 도움이 되는지 설명해 주시면 고맙겠습니다  
           
정진화   2016-01-07 09:17:27
자연스럽게 호흡을 하면서 일반적으로 스트록을 합니다.
과학적인 근거는 확실히 알 수 없으나 제 개인적인 견해로는 스트록을 칠 때 도움이 될 것 같습니다.
목테상   2016-01-07 09:51:12
감사합니다
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