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제목: 포핸드시 상체가 들리는 현상.....


글쓴이: 임재혁

등록일: 2012-02-13 13:06
조회수: 26362

 
안녕하세요.
테니스를 사랑하는 40대 입니다.
구력은 9년정도 되는데 게임할때마다 지적을 받습니다.

포핸드 리턴이나 렐리시 왼쪽어깨가 들린다고들 합니다.(참고로 저는 오른손 잡이입니다.)
포핸드를 자꾸 위로 들어 올려 치려고 한답니다.

제가 생각할때는 포핸드 준비시 오른쪽 다리에 무게 중심이 너무 많이 들어가 있는것 같기도 하고 칠려고 하는 순간 이미 중심이 높게 형성된건지 잘 안고쳐 지내요

오픈스텐로 주로 칠려고 하다 보니 그런것 같은데.....

고수님들의 조언좀 부탁드립니다.... ^^
           
정진화   2012-02-15 13:16:31
몸이 흔들린다는 것은 중심축이 무너져서 스윙이 흔들릴 수 있어서 샷의 안정성에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 지금의 동작이 자연스럽고 샷에 영향을 미치지 않으면 그렇게 신경을 안써도 될 것 같습니다.
만약에 샷에 부정적인 영향을 미치면 볼을 끝까지 주시하는 습관으로 문제를 해결 할 수 있습니다. 패더러나 나달 선수같은 테니스의 달인 들의 샷을 구사 할 때 느린동작으로 보게 되면 샷이후에도 머리가 돌아가지 않고 볼을 끝까지 주시함으로써 스윙이 안정되어서 강력하고 정확한 샷을 구사하는 것입니다.
행운의사나이   2012-02-18 17:43:18
제 경험으로 봐서는 타점을 너무높게 잡지는 않으신지 아니면 테이크백을 했을때 라켓헤드가 너무 내려오다 보니까 밀어내질 못해서 위로 상향스윙이 되는듯 싶습니다 일단 테이크백을 했을때 헤드부분을 조금 덜 내리시고 평행스윙한다 생각하시면 조금은 나아지리라 생각이드네요.....
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