mass_bg_002.jpg

 

 

BOARD

PDS

QNA

GALLERY

TENNIS_VOD

TENNIS lesson

GUEST BOOK

GO HOME

 

 
 

테니스아카데미

batang_14.jpg

batang_13.jpg

batang_15.jpg

    
    

 
 

 접속카운터[view]

 [전체:874793]

 [오늘:41]  [어제:45]

 [최고:635]  [최저:29]


제목: 세미 웨스턴 그립과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리


글쓴이: 관리자

등록일: 2005-01-25 23:43
조회수: 4868

 
1)  세미 웨스턴 그립(semi western grip)과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리

⑴ 그립

현대 테니스에서 가장 일반적으로 사용하는 포핸드 그립이다. 이 그립은 포핸드의 또 다른 안정된 그립이며 라켓의 핸들 아래 손바닥의 일부분을 위치시킨다. 그립은 손목의 힘에 대한 압력을 최소화 시켜준다. 이 그립은 톱 스핀을 칠 때 최상의 그립이며 테니스에 처음 입문하는 사람들을 가르칠 때 세미 웨스턴 그립을 권한다. 안드레 아가시는 세미웨스턴 포핸드 그립을 쥐고 강력한 포핸드그라운드 스트로크를 구사한다.

            
                     오른손 선수                              

            
                     왼손 선수
⑵ 스탠스

그림에서 보는 바와 같이 몸이 열린 상태에서 직접적으로 네트와 맞닿아 있다. 즉 이 자세에서는 몸이 측면으로 가 있지 않다.
        
                오른손 선수                                     
        

               왼손 선수

⑶ 임팩트

          
                오른손 선수                                       

        
                 왼손 선수
웨스턴 그립으로 포핸드 그라운드 스트로크를 구사하는 선수는 볼을 더 높게 치고 몸의 앞쪽에서 가볍게 친다.

⑷ 폴로 스로

그림에서 보듯이 세미웨스턴과 웨스턴 포핸드의 적절한 마지막 동작이다. 세미 웨스턴 그립의 마지막 동작 같이 웨스턴 그립의 특성상 목표지점으로 팔을 일직선 되게 진행한 후 마지막 동작에서는 팔꿈치를 굽히고 라켓은 어깨 위에 두어야 한다.

          
                   오른손 선수                          

        
                    왼손 선수

-답글달기  -수정하기  -삭제하기     -목록보기  
박준영   2006-04-27 14:23:35
그림안떠ㅜ
의견(코멘트)을 작성하실 수 없습니다. 이유: 권한이 없는 회원레벨
-답글달기  -수정하기  -삭제하기   -목록보기  
번호  글쓴이 제목 등록일 조회
78
 정진화
  이스턴 백핸드 그립과 백핸드 그라운드 스트로크의 원리 1
2005-02-07 4089
77
 정진화
  권오희선수의 톱스핀백핸드스트록 2
2005-02-07 3263
76
 정진화
  중학생연습경기동영상 1
2005-02-05 3499
75
 정진화
  주니어테니스레슨-톱스핀포핸드스트록 2
2005-02-02 3543
74
 정진화
  복식경기레슨-리턴 앤발리 1
2005-01-31 4358
73
 정진화
  박승규선수의 그라운드스트록 및 발리, 스매쉬
2005-01-31 3654
72
 정진화
  왼손잡이 포핸드스트록-인사이드아웃
2005-01-31 2521
71
 정진화
  발리 앤 스매쉬 연습동영상
2005-01-31 3947
70
 정진화
  왼손잡이 포핸드스트톡
2005-01-31 2503
69
 정진화
  인사이드아웃 포핸드스트록 1
2005-01-31 2820
68
 정진화
  톱 스핀 포핸드 그라운드 스트로크의 원리
2005-01-30 4579
67
 정진화
  톱스핀포핸드스트록
2005-01-26 3402
66
 정진화
  김영준선수 동영상
2005-01-26 3071
65
 정진화
  컨티넨탈 그립과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리 1
2005-01-26 4332
64
 정진화
  이스턴 그립(과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리
2005-01-26 3994
63
 정진화
  웨스턴 그립(western grip)과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리
2005-01-26 3956
 관리자
  세미 웨스턴 그립과 포핸드 그라운드 스트로크의 원리 1
2005-01-25 4868
61
 관리자
  그립(grip)과 스트로크의 원리
2005-01-25 4073
60
 정진화
  사핀의 포핸드스트록
2005-01-21 3314
59
 정진화
  페레로의 톱스핀포핸드스트록-몸의 회전
2005-01-19 3448
58
 정진화
  휴이트의 높은 포핸드스트록
2005-01-19 3434
57
 정진화
  루제스키와 로딕의 서브비교
2005-01-19 2815
56
 정진화
  톱스핀포핸드스트록-오픈스탠스
2005-01-19 3259
55
 정진화
  1월 안동테사랑 결승전동영상 2
2005-01-19 3753
54
 정진화
  김청의 양손백핸드스트록동영상 1
2005-01-19 3923
53
 정진화
  김청의 강력한 서브동영상 3
2005-01-19 3441
52
 정진화
  김청의 강력한 포핸드스트록동영상 1
2005-01-19 3772
51
 정진화
  테니스천재 김청의 게임중 그라운드스트록
2005-01-19 3818
50
 정진화
  명지대 남현우선수동영상
2005-01-18 3082
49
 정진화
  정희성선수동영상
2005-01-18 2899
-목록보기  -이전페이지  -다음페이지  
 
Copyright 1999-2022 Zeroboard / skin by enFree

   

 

 

 

 

저작권안내 : (사)테니스넷의 모든 컨텐츠는 저작권법에 보호를 받습니다. 단, 회원들이 작성한 게시물의 권리는 해당 저작권자에게 있습니다.
테니스넷에 게재된 게시물은 테니스넷의 입장과 다를 수 있습니다.
본사이트의 제작에사용된 이미지는 위키피디아의 자료를 이용했으며, 위키피디아의 저작권을 따르고 있습니다.
타인의 저작물을 무단으로 게시, 판매, 대여 또는 상업적 이용시 손해배상의 책임과 처벌을 받을 수 있으며, 이에 대해 책임을 지지 않습니다.

(주)tennisnet   사이트 담당자 : lee jong man  개인정보보호책임자 : lee jong man
사이트 주소 : http://www.tennisnet.co.kr/   |